Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

Beauté, santé - Page 5

  • Miam, slurp, burp, raaaah !

    Steak haché (très cuit ou très très cuit), poisson (colin, merlu, saumon) (à la vapeur, grillé, en papillotte, quiche), jambon (blanc ou fumé), oeuf (sur le plat, dur, brouillé, omelette, en quiche).

    Pommes de terre (purée, sautées, vapeur, quiche, soupe), tomates (soupe, poêlées, quiche, crudités), courgettes (soupe, poêlées, quiche), pâtes (coquillettes, spaghettis) (aldente), riz (trois grains, complet, pilaf), lentilles, haricots verts, carottes (soupe, purée, vapeur, crudités).

    Oignons, ail, sel, poivre, curry, paprika, mayonnaise, cube or, gruyère, crème fraîche.

    Voilà grosso modo mon alimentation de base. Malgré les combinaisons multiples, il est des associations plus goûteuses que d'autre d'où, au final, un menu relativement réitératif.

    Mais désormais, pour moi comme pour toutes celles et ceux se trouvant en situation de manque d'inspiration pour casser la routine de leur cuisine quotidienne, je dis croquons la Vie !

    Grâce au tout nouveau widget que Nestlé met à disposition sur son site http://www.croquonslavie.fr/Inscription/Rss, les aspirants à la suggestion culinaire auront accès à une recette de cuisine chaque jour, des vidéos ainsi que des bons de réduction sur des marques phares telles Nestlé Dessert, Maggi...

    Il suffit de télécharger la petite application pour avoir accès à la caverne des bons plans cuisine, renouvelés très régulièrement. Hyper ergonomique et d'un design sympa, c'est un petit peu l'outil idéal qui met les petits plats dans l'écran.

    De quoi entretenir les acquis pondéraux des fêtes passées et à venir ou au contraire, d'entreprendre un certain rééquilibrage des apports alimentaires sans pour autant négliger le titillement de nos gourmandes papilles.

    Bon appétit bien sûr !

  • Les bonnes résolutions

    Parce qu'on a fait gras pendant les fêtes (et c'est pas fini ! mouahahah !) et que la bouée pointe son nez (c'est un pic, c'est un cap, que dis-je : c'est une péninsule !).

    Parce qu'à l'amorce de chaque nouvelle année, on est toujours motivé pour plein de choses.

    Je n'ai qu'une chose à dire : direction hinoki.fr. Ce tout nouveau site de l'Explocentre Orange Labs consacré au bien-être réunit les trois univers fondamentaux pour l'équilibre que sont la forme, l'alimentation et la relaxation.

    Comment ça marche ? L'on détermine son profil bien-être à l'aide des experts certifiés d'Hinoki, l'on découvre les multiples activités existantes (que même pas on subodorait l'existence de telles activités hein !) et on les applique pour son épanouissement gratuitement de chez soi et à son rythme en version auto-coaching ou l'on va un peu plus loin en découvrant les coachs de groupe ou particuliers près de chez soi certifiés par hinoki.fr.

    L'on retrouve également le forum pour partager les pratiques efficaces, les fiches conseils et les actus bien-être.

    Et last but not least : ne pas rater d'ici le 20 février la possibilité de gagner 3 mois de coaching grâce au concours organisé par le site.

    L'année 2009 sera-t'elle celle où nous tiendrons enfin nos résolutions ?... Quel suspens !

    Article sponsorisé

  • Burp !

    Trois kilos en deux jours...

    Mais pour me consoler, la surcharge ne sera pas uniquement adipeuse puisque mes valises, elles aussi, explosent. Merci Papa Nouël !

    J'espère que les fêtes se seront déroulées heureusement pour un maximum de gens !

  • Un somme nie

    Un somme nie l'atroce ambiante réalité que tant semblent si facilement oublier.insomnie.jpg

    Un somme nie le trop court temps de vie qui nous est imparti.

    Un somme nie les barricades qu'à force de faiblesses l'on se construit.

    Mais l'insomnie, du combat pour changer la réalité, du temps que l'on veut rallonger et des murs qu'on ne veut ébranler, est à la longue l'ennemie.

    Alors naturellement ou assisté, il faut se laisser embrasser par Morphée.

  • L'éveil d'essence

    Comme nous l'avons précédemment évoqué, l'homme a mal tourné - depuis le néolithique au bas mot.

    Ainsi, sous couvert d'intelligence, de conscience, de supériorité de la pensée, de découverte ou encore d'évolution (et non pas de progrès, nuance), l'homme a réussi l'exploit de devenir le seul animal à détruire son milieu naturel. L'on comprend mieux la nécessité, plutôt que de nourrir et/ou soigner chaque habitant de la Terre, de dépenser des millions si ce n'est des milliards, dans la conquête de l'espace, à la recherche d'une nouvelle planète à saccager, dont seule la raclure la plus riche et la plus immorale foulera le sol. Ne peut-on d'ailleurs pas imaginer, dans un cynisme sans limite, que l'amibe initiale dont descend l'homme est la partie congrue d'une civilisation ayant déjà migré pour cause de dévastation de son environnement ?

    De l'art du parasitisme...

    Heureusement, dans son infinie grandeur, Dame Nature a réussi le défi inimaginable de faire revenir sur le droit chemin, enfin plus exactement au commencement d'une longue route, une partie des descendants de raclure d'amibe dans l'espoir que la bonne conscience de ces rescapés moraux à l'humanité humaine et non économique les poussera à s'y engager - ou non. Un peu comme un bébé dont on stimule l'odorat, l'ouïe, le toucher, la vue, le goût ou encore le comportement social. Sauf qu'en l'occurrence, cet apprentissage, cet éveil des sens concerne la conscience de l'homme. L'homme aura-t-il ce sursaut indispensable qui, plus que de sauver la vie sur Terre, nous prouvera qu'il n'est pas complètement con ?

    Ceci est une autre histoire dont l'auteur n'a pas encore décidé qu'elle finirait bien. En attendant, nous pouvons nous réjouir de l'action de rescapés moraux ci-avant présentés.

    Par exemple, Proléa. Cette filière française des Huiles et Protéines Végétales a mis au point le Diester® (contraction de Diesel et Ester), carburant renouvelable ou biocarburant élaboré à partir d'oléagineux (colza, tournesol) et se substituant au gazole donc uniquement destiné aux véhicules diesel. Le parc de véhicules français étant majoritairement diesel, l'intérêt de cette énergie issue de la biomasse n'en est que renforcé. Non seulement le Diester® contribue dans le cadre du Plan biocarburant national à atteindre les objectifs européens de lutte contre le réchauffement climatique, mais en plus il n'entraîne pas la déforestation grâce à l'utilisation raisonnée des terres agricoles françaises, il ne provoque pas une montée du prix des céréales comme le bioéthanol puisqu'il n'est pas produit à partir de celles-ci mais d'oléagineux et il ne risque pas de créer une crise alimentaire puisqu'il ne met pas en concurrence les surfaces nourricières et énergétiques ; mieux que ça, le Diester® produit de l'alimentaire : pour chaque litre élaboré, on fabrique simultanément 1,5 kg de protéines végétales utilisées pour nourrir les animaux d'élevage qui produisent viande, oeufs et lait.

    Rock and roll on Diester® !

    http://www.faiteslepleindavenir.com